Werken aan je figuur bij Body-SFitter en gezonder zonder inspanningAfvallen zonder sporten
Slank, fit en gezond in 4 stappen

In 4 stappen

fit, slank en gezond

Slimcab gebruiken bij afvallenHormonen en afvallen

Aandacht voor je lichaam!

gezondheid & welzijn

Je wilt gaan werken aan je figuur……… of je wilt je lichamelijke klachten verminderen.

Dan ben je bij Body-S aan het juiste adres.

Iedereen is bij ons uniek!

Wij geven je de aandacht, de motivatie en het respect dat jij verdient.

Onze studio is klein en sfeervol opgezet.

Figuuranalyse en bepalen doelen

Het bepalen van je

haalbare doelen

Afbraak van vet door bewegen

Doelgerichte

bewegingen

Ozontherapie voor snellere stofwisseling

Snellere

stofwisseling

Afvallen zonder ingewikkeld diëet

Gediplomeerde

voedingsconsulente

Samen met je personal coach

Je staat er niet alleen voor!

Je wordt begeleid in voeding, beweging en in je wensen en doelen.

Resultaten

  • Verlies van centimeters
  • Bevordering van de algehele fitheid
  • Spierversteviging
  • Vetverbranding
  • Betere vormen
  • Conditieverbetering
  • Betere stofwisseling
  • Betere doorbloeding
  • Verlichting van reumatische, rug- en gewrichtsklachten
  • Vermindering van vermoeidheid en stress
  • Figuur terug na de zwangerschap

Lichaams-verbetering & lichaamsklachten-vermindering

Klanten aan het woord

Ik kwam bij Body-S terecht nadat ik een revalidatie traject voor Long-Covid doorlopen had. Ik wilde graag op een goede en verantwoorde manier het sporten verder voortzetten, passend bij mijn klachten. Het sporten in een warmtecabine is voor mij echt een uitkomst. Door de warmte in de cabine worden mijn spieren soepel en heb ik minder last van verzuring. Hierdoor kan ik steeds iets meer opbouwen en word ik steeds een stukje sterker.

De begeleiding die ik hierbij krijg is goed en precies op mij afgestemd. In overleg wordt het sportschema steeds iets bijgesteld zodat ik kan opbouwen op een gezonde en verantwoorde manier. Nadat ik gesport heb, maak ik gebruik van Ozontherapie. Dit is echt een ontspan moment. De warmte zorgt voor het ontspannen van mijn spieren. De ozon zorgt ervoor dat de afvalstoffen eerder mijn lichaam verlaten en dit ervaar ik zeker zo. Sinds ik hiervan gebruik maak is mijn weerstand beter en voel ik mij fitter. Wat ben ik blij dat ik bij Body-S terecht ben gekomen om zo stap voor stap wat fitter te worden.

Groetjes Ellen Disco

Ik ben bij Body-S terechtgekomen vlak nadat mijn moeder overleden is. Ik had verdriet, voelde me niet lekker en wilde het bekende “cirkeltje” doorbreken en me weer goed, sterk en fit voelen.

Het voelde meteen goed bij Body-S. Persoonlijke aandacht en een fijne sfeer.

Ik ben op advies van Body-S begonnen met een onderhoud programma om weer in beweging te komen en me weer beter te voelen. Rustig opstarten en daarbij heb ik ook gebruik gemaakt van andullatie therapie, een massage die voor mij heerlijk was om te ontspannen.

Goed voor mezelf zorgen en in een goed ritme komen.

Ik was enthousiast en wilde meer, daarna ben ik een nieuw programma gaan doen om ook af te vallen. En dan niet heel snel en weer terugvallen maar rustig opbouwen. Ik ben eigenlijk niet zo van het rustig opbouwen maar in dit geval heeft me dat heel goed gedaan.

Ik ben nu 9 maanden verder en ik zit weer lekker in mijn vel, ben ik  9 kg afgevallen en voel dat ik niet alleen kilo’s kwijt ben maar dat ook mijn lichaam veranderd is en sterker voelt.

Ik heb sporten nooit als echt leuk ervaren, maar bij Body-S vind ik sporten fijn en ik word meteen blij als ik binnenkom.

Dus wat mij betreft echt een aanrader.

Groetjes Yvonne

In oktober 2021 werd bij mij borstkanker geconstateerd. Hierdoor kwam sporten op een laag pitje, want ik zou minstens een jaar behandelingen krijgen. Na een reeks van chemotherapie, immunotherapie, bestralingen en reconstructie, ben ik in overleg met Body-S een hersteltraject gestart.

Allereerst ben ik begonnen met collageen- en ozontherapie om mijn huid, die zwaar te lijden had onder de bestralingen, te herstellen. Door de ziekte had ik meerdere operaties, maar dankzij deze therapieën zijn de littekens nu nauwelijks zichtbaar.

Om mij weer terug te brengen in mijn oude conditie maak ik gebruik van de andulatiemat, wat het sporten in de infraroodcabine daarna een stuk makkelijker maakt.

Kortom, ik kan deze behandelmethodes iedereen aanbevelen in het herstelproces na deze slopende ziekte.

Met dank aan het team van Body-S die hierin enorm met je meedenken.

Groetjes Marita

Sinds juli ben ik aan het sporten bij Body-S en dat bevalt me uitstekend, ik ga er met heel veel plezier 2 keer in de week naartoe. Met als doel om een aantal kilo’s en centimeters af te vallen en dat is me ook al gelukt op de plekken waar ik wilde. Dankzij de fijne en vakkundige begeleiding die je krijgt. Fijn sporten in een infrarood warmtecabine en als beloning nog fijn in de ozoncabine. Verder fijne begeleiding qua voeding, en iedere keer wegen is een stok achter de deur. Wat ook erg fijn is met mijn drukke agenda dat je gewoon online een afspraak kan inplannen. En dat je geen uren van huis bent om te gaan sporten.

Nu ga ik nog fijn door met figuur onderhoud programma om te blijven zoals ik nu ben, weer lekker in m’n vel en zelf verzekerd.

En daar ben ik de dames erg dankbaar voor, want zonder hun was het zeker niet gelukt! 💐

Ik ben blij dat ik de weg naar Body-S heb gevonden.

Groetjes Wendy

Na vele malen tegen mezelf gezegd te hebben dat het nu écht de hoogste tijd is om een paar kilo’s kwijt te raken, kreeg ik via een collega iets te horen over Body-s. Ik wist dat ik het in mijn eentje niet meer voor elkaar kon krijgen. Ik had duidelijk een stok achter de deur nodig.
Eenmaal de eerste afspraak gemaakt en de eerste sportles gehad, ging er bij mij een knop om. De eerste kilo ging eraf en dat zorgde voor extra motivatie. De tweede kilo volgde gauw. Doordat je een afspraak hebt staan, ga je ook echt sporten en door de goede begeleiding en support van Body-S, vliegt het half uurtje sporten voorbij. Daarna lekker ontspannen in de ozoncabine. Je hebt dan goed gesport en je komt volledig ontspannen buiten. Binnen 6 maanden ben ik 11 kilo kwijt en dat is gelukt door Body-S!

Momenteel ben ik bezig met het onderhoudsprogramma, die stok achter de deur blijft voor mij van belang. Door de persoonlijke benadering vind ik het altijd leuk om te gaan. Dat was voorheen in de sportschool wel anders. Ik kan het iedereen aanraden!

Anne

Door mijn artrose ging ik minder bewegen omdat alles pijn deed, maar door het minder bewegen kwamen er natuurlijk ook kilootjes aan.
Ik sport nu al ruim twee jaar bij Body-S, heb mijn doel bereikt wat betreft het gewicht en doe nu aan figuur onderhoud.
Het is voor mij, in de warmte cabines een fijne manier om te blijven bewegen i.v.m mijn artrose, en om op gewicht te blijven.
Mijn petje af voor de begeleiding, ze steunen je en geven op een vriendelijke manier goede adviezen.

Antoinette

Een jaar geleden ben ik gestart bij Body-s, nadat ik veel positieve verhalen van had gehoord. Sinds een aantal jaren heb ik veel last van beide schouders. Er werd vastgesteld dat ik twee frozen shoulders had. Ik had veel pijn en heb lang bij de fysiotherapie gelopen. Bij de fysiotherapie konden ze me wel helpen, maar het resultaat was telkens van korte duur. Ik kreeg het advies om oefeningen te doen en dan met name sporten in warmte, omdat dit mijn spieren soepel houdt. Omdat Body-S mij dit wel kan bieden, heb ik een afspraak gepland. Na een fijn gesprek ben ik begonnen met sporten onder begeleiding in de warmtecabine. Dit doet echt wonderen voor mijn spieren! Naast het positieve resultaat voor mijn schouders, kreeg ik ook een goede begeleiding in mijn eet- en drinkgewoonten. Daardoor ben ik ook nog eens de nodige kilo’s afgevallen!

Ik ben heel blij dat ik de stap genomen heb om naar Body-S te gaan. Ik ga met plezier sporten en sluit af met een ozonbehandeling, wat echt fantastisch is. Er werken hele lieve mensen die je echt helpen. Ik wil het hele team hiervoor bedanken! Het is echt top!

Dorine

Dorine voor en na programma bij Body-S

Dorine voor en na

Mijn naam is Lotje, 22 jaar.

Toen ik begon bij Body-S in oktober 2016 was één ding heel duidelijk, deze keer wilde ik er echt voor gaan; lekkerder in mijn vel zitten, zelfverzekerder zijn en mezelf gezonder/ fitter voelen. Om dat doel te bereiken moesten er heel wat kilo’s vanaf en die knop moest en zou omgaan!

Door met Body-S in gesprek te gaan over een haalbaar en vooral gezond einddoel heb ik mijn levensstijl aangepast. Samen stelden we een doel van -20 kg.

Body-S maakte een eetschema wat ook vol te houden is op langere termijn. Vervolgens ging ik 2 keer in de week sporten bij Body S.  Daarnaast ging ik meer fietsen en dagelijks wandelen in combinatie met gezond eten.

Wat mij ook zeker motivatie geeft, is het feit dat de sport afspraken van tevoren ingepland worden, wat dan weer te checken is op de app. Je krijgt om de 10 lessen een meting om te kijken hoe je ervoor staat. Tijdens zo’n meting word je o.a. gewogen. Dit motiveert enorm als het goed gaat.

Een jaar later was ik 26 kg afgevallen, veel centimeters verloren en zit veel zelfverzekerder, gezonder en lekkerder in mijn vel. Ik ben nu bezig met figuuronderhoud en sport 1x in de week bij Body-S.

Ik ben Body-S hiervoor heel erg dankbaar!

Lotje

Lotje voor en na

Heel gezellig

Fijne lessen, goede begeleiding.

Kijk er elke week weer naar uit

Ze hebben lekkere koffie…

Ina

Parklaan 4

5741 EZ Beek en Donk

Openingstijden

Ochtend
Maandag t/m vrijdag

08:45 – 11:45 uur
Avond
Maandag, woensdag en donderdag

17.30 tot 20.30 uur
 

Methode

Figuuranalyse

Beweging

Ozontherapie

Voedingsadvies

Coaching

Collageen-behandeling