4 Stappenplan
De Body-S Methode
Ontdek de effectieve en persoonlijke aanpak van Body-S om jouw doelen te bereiken. Ons 4-stappenplan is ontworpen om je te helpen op een gezonde en duurzame manier af te slanken, je huid te verstevigen en je algehele welzijn te verbeteren.
Figuuranalyse
Eerst analyseren we jouw figuur.
Tijdens deze figuuranalyse word je op negen plaatsen zorgvuldig gemeten.
Aan de hand van deze resultaten wordt bepaald welke individuele resultaten haalbaar zijn.
Afhankelijk van je wensen, leeftijd, lichaamsbouw en conditie wordt jouw persoonlijke programma opgesteld. Via de metingen weet je precies hoeveel centimeters je kunt afslanken en op welke plaatsen.
Doelgericht bewegen
Doelgericht bewegen zorgt voor de afbraak van overtollig vet op die plaatsen waar jij dat wilt.
Op basis van een figuuranalyse, gewicht, leeftijd en conditie wordt speciaal voor jou een bewegingsprogramma samengesteld. De oefeningen worden gedaan in een TFM-warmtecabine (Thermo-warmte, Fysische beweging, Methode).
Je doet de oefeningen liggend in een doorzichtige cabine. Tijdens de bewegingen wordt ook gebruik gemaakt van hand- en voetlussen met daaraan tegengewichten. Op het moment dat jij de oefeningen uitvoert in de cabine, wordt deze door therapeutische infraroodstralen verwarmd tot circa 38 graden Celsius. De warmte in de cabine stimuleert een snellere verbranding. Jij houdt je hoofd koel doordat dit buiten de cabine blijft. De warmte in de cabine zorgt voor ontspannen spieren en de afbraak van vetreserves wordt meer bevorderd. Tevens vindt hierdoor een zogenaamd afterburn-effect plaats: de vetverbranding gaat nog geruime tijd na de behandeling door. Tijdens het uitvoeren van de oefeningen word je door ons begeleid.
Lessen alleen op afspraak.
Ozontherapie
De passieve ozonbehandeling bestaat uit ozontherapie in de ozoncabine. De warmte opent de poriën van de huid, zodat de ozon (verrijkte zuurstof) dieper in het lichaam kan dringen. Hierdoor wordt de stofwisseling en de bloeddoorstroming gestimuleerd, zodat de afvalstoffen sneller worden afgebroken en afgevoerd. Het resultaat is dat de huid bij het afvallen strakker en gladder wordt en dat de cellulitis op een aangename manier zal verminderen.
Kortom, de ozontherapie heeft twee effecten:
Voedingsadvies
Ook wat betreft gezonde voeding kun je bij Body-S ondersteuning verwachten. Het voedingsadvies steunt ons principe: gezond en natuurlijk afvallen. Dus geen ingewikkelde diëten, maaltijdvervangers, pillen, shakes of injecties. Wij gaan voor een aanpak die goed vol te houden is. Onze voedingsadviezen zijn gebaseerd op gezonde en gevarieerde voeding, waarbij ook jouw gezin kan mee-eten. Je ontdekt hoe gemakkelijk lekker en gezond eten is.
Openingstijden
Ochtend
Maandag t/m vrijdag
08:45 – 11:45 uur
Avond
Maandag t/m donderdag
17.30 tot 20.30 uur
Methode
Figuuranalyse
Beweging
Ozontherapie
Voedingsadvies
Coaching
Collageen-behandeling