Hormonen

Home / Hormonen

Lukt het niet om af te vallen? Heb je al van alles geprobeerd?

Je hebt al van alles geprobeerd en je doet nog zo je best, maar toch lukt het je niet om af te vallen. Herkenbaar?

Misschien zijn je hormonen uit balans.

Veel lichamelijke klachten komen voort uit een verstoorde hormoonbalans. Klachten zoals vermoeidheid, darmklachten, stemmingswisselingen of overgangsklachten, maar ook slapeloosheid, overgewicht, reumatische klachten, artrose of fibromyalgie vinden hun oorzaak in de hormoonbalans.

Vanaf 2017 ben ik gediplomeerd trainer hormoonfactor.
Samen met jou kijk ik naar je lichamelijke klachten, je eetpatroon en op welke manier je jouw hormonen weer in balans krijgt. Het is een verandering van leefstijl waarbij je weer lekker in je vel zit, gewicht verliest, meer energie krijgt en controle hebt over je lichamelijke klachten.

Om je hormonen in balans te brengen, richt ik me samen met jou op drie belangrijke punten:

Jouw voedingspatroon. Hoe ziet je voedingspatroon er nu uit en welke aanpassingen of veranderingen helpen je bij een betere hormoonbalans?
Beweging. Welk bewegings- of trainingsschema in de slimcabine past het best bij jou?
Ontspanning. Hoe zorg jij voor ontspanning? Mogelijk is ozontherapie een oplossing voor jou.

Met deze drie punten brengen we je hormonen weer in balans op een manier die bij jou past.
Neem voor meer informatie en de mogelijkheden contact op met Body-S.

Contact