Vandaag is het koningsdag. Zondag deelden we al een heerlijk recept met oranje ingrediënten. Supergezond!
Citrusfruit zit namelijk vol vitamines en mineralen. Deze vitamines bevatten veel gezonde antioxidanten, welke zorgen voor extra weerstand. Vitamine C is in bijna iedere citrusvrucht terug te vinden. Deze antioxidant zorgt voor een goed functionerend zenuwstelsel en gezonde botten, tanden, huid en bloedvaten. Met het eten van een sinaasappel zit je al bijna op de dagelijkse vitamine C-behoefte. Daarnaast is citrusfruit caloriearm en helpt het mensen bij hun dieet. En het is natuurlijk ook erg lekker.
Heb jij het recept van zondag al geprobeerd?
Fijne Koningsdag!
Team Body-S