De meeste vrouwen die bij ons sporten doen dit omdat ze aan hun figuur willen werken. Figuurverbetering, afvallen, opbouwen van...
Categorie: gezondheid
Snel weer ‘in shape’ na de zomer
Hoe was je vakantie? Heb je er lekker van genoten? Voor de meeste mensen zit de vakantie er weer op. Genieten...
Collageenbehandeling: De Sleutel tot een Stralende Huid
De lente is in aantocht, en wat is er beter dan met een stralende huid het nieuwe seizoen in te...
Weegschaal-vrije weken
Focus op gezonde gewoontes Laat de weegschaal even achterwege in januari. Na de feestdagen kan het moeilijk zijn om weer...
Inspiratie voor het kerstdiner
Waar haal je het vandaan? Je wil gezond eten, maar ook iets origineels en lekkers op tafel zetten deze kerst....
Het beste tijdstip om te sporten
Wist je dat ieder tijdstip zijn voordelen heeft? Het is voor iedereen persoonlijk wanneer ze het liefst sporten. Ben je...
Lief zijn voor jezelf
Lief zijn voor jezelf is niet altijd makkelijk en vooral in moeilijke situaties is het een uitdaging. Lief zijn voor...
Haalbare doelen
Je figuur of lichamelijke klachten? Bij Body-S weten we waar vrouwen mee worstelen. Daarom maken we bij Body-S samen met...
Te veel zitten
Nederland staat nog steeds bovenaan de lijst als het gaat om zitten. We zitten het meest van alle Europeanen. Uit...
Zomerproof
De zomer komt eraan! Wil jij ook binnenkort ook weer stralen in dat mooie jurkje of flaneren in je bikini...