Dit is een maaltijd om van te smullen!Of je hem nu als lunch of als avondmaaltijd serveert, deze kleurrijke pokébowl...
Tag: afvallen
Garnalenbowl
Wow, dit ziet er goed uit! Gekruide garnalen op een bedje van geroerbakte groenten. Vol smaak, vol kleur en ook...
Zomerproof
De zomer komt eraan! Wil jij ook binnenkort ook weer stralen in dat mooie jurkje of flaneren in je bikini...
Weegschaal-vrije weken
Focus op gezonde gewoontes Laat de weegschaal even achterwege in januari. Na de feestdagen kan het moeilijk zijn om weer...
Maak van je lunch een feestje!
Bij Body-S geloven we dat elke maaltijd een moment van zorg voor jezelf moet zijn. Lunch wordt vaak overgeslagen of...
Lymfedrainage en sporten: de perfecte combi voor figuurverbetering
De meeste vrouwen die bij ons sporten doen dit omdat ze aan hun figuur willen werken. Figuurverbetering, afvallen, opbouwen van...
Snel weer ‘in shape’ na de zomer
Hoe was je vakantie? Heb je er lekker van genoten? Voor de meeste mensen zit de vakantie er weer op. Genieten...
IJsje van Griekse yoghurt
Dit is nog eens ijskoud genieten! Heerlijk, verfrissend én gezond: een ijsje gemaakt van Griekse yoghurt, frisse munt, bevroren banaan,...
Wortelsoep
Ontdek de perfecte balans tussen smaak en gezondheid met onze heerlijke wortelsoep! Deze kleurrijke en voedzame soep is niet alleen...
Rodebietensalade
Red, red… bietjes! Rode bieten zijn bijna vetvrij en caloriearm dus het perfecte ingrediënt voor een gezonde maaltijd. Benodigdheden: rucola...