Wist je dat ieder tijdstip zijn voordelen heeft? Het is voor iedereen persoonlijk wanneer ze het liefst sporten. Ben je...
Tag: sporten voor vrouwen
Samen of alleen sporten?
Samen of alleen sporten? Wat werkt voor jou? Wanneer het op sporten aankomt, heb je vaak de keuze: ga je...
Zomerproof
De zomer komt eraan! Wil jij ook binnenkort ook weer stralen in dat mooie jurkje of flaneren in je bikini...
Infrarood en weerstand
Met infrarood verbeter je snel en eenvoudig je weerstand en immuniteit. Verkoudheid, griep of andere virussen krijgen minder kans en...
Sweat now, shine later
~ SWEAT NOW, SHINE LATER ~ Misschien zitten er nog wat kilootjes aan van de feestdagen. Je hebt bedacht om...
Lymfedrainage en sporten: de perfecte combi voor figuurverbetering
De meeste vrouwen die bij ons sporten doen dit omdat ze aan hun figuur willen werken. Figuurverbetering, afvallen, opbouwen van...
Hee drukke vrouw
Wist je dat een 30 minuten sporten bij Body-S gelijk staat aan 90 minuten fitness? Dus met het vrijmaken van...
De 80/20 regel
Wil jij ook een gezonde leefstijl zonder jezelf alles te ontzeggen? Dan is de 80-20 regel iets voor jou! De...
Word je geleefd door alles wat moet?
Heb jij ook het gevoel dat je geleefd wordt door alles wat je moet? Je hebt een druk leven vol...
Is sporten met warm weer gezond?
Warme temperaturen, de zon schijnt. Maar is het wel gezond om met hoge temperaturen te sporten? Als het warm is...