Bij Body-S hebben we een unieke manier van sporten. Met minimale inspanning haal je maximaal resultaat! Door gebruik te maken...
Categorie: gezondheid
Tips voor ontspanning en rust
Moet je na een heerlijke vakantie weer aan het werk? Vind je het lastig om toch je ontspanning en rust...
Luister naar je lichaam
Als je niet lekker in je vel zit dan geniet je minder van dingen en de ontevredenheid groeit. Dus focus...
Zo verbrand je meer vetten
Wist je dat je lichaam in de ochtend beter vetten kan losmaken? Dat betekent dat je dus meer verbrand.Daarom is...
Geen zin om te sporten
Voor veel mensen is dit herkenbaar. Je wil wel bewegen, maar je hebt geen zin om te sporten of te...
Geen energie
Hard gewerkt. Energiepeil laag? Plof je daarna ’s avonds moe op de bank? Dan is de verleiding extra groot om...
Wat vinden jullie ervan?
Wij zijn eigenlijk wel eens benieuwd naar jullie ervaring. Wat vinden jullie van het sporten in onze studio? Wat zou...
Koningsdag
Vandaag is het koningsdag. Zondag deelden we al een heerlijk recept met oranje ingrediënten. Supergezond! Citrusfruit zit namelijk vol vitamines...
Slimmer bewegen
Als je bij ons komt sporten, maak je gebruik van de SlimCab. Je sport maximaal 30 minuten. Het dieptewarmte-effect zorg...
Ben jij al zomerproof?
De lente is in zicht! Heerlijk! Krijg jij ook zo’n zin in de zomer? Wist je dat je in de...