Je hersenen gebruiken veel energie. Daarom heb je overdag wel eens zin in zoetigheid. Maar beter is een powernap. Uit...
Blog Shortcode
Geroosterde paprika met geitenkaas
Mis je de zomer al een beetje? Ga aan de slag met dit lekker mediterraans gerecht en proef de zon!...
Wat stel jij uit?
Ken je dat? Er zijn zo van die dingen die je maar uit blijft stellen. Terwijl je weet dat het...
Paarse bloemkool
Eet jij vaak verschillende groentes of blijf je soms toch een beetje hangen op sperziebonen of wortels? Probeer eens voor...
Mediteren
Mediteer jij wel eens? Het kan al in een paar minuutjes. Als je intuned op jezelf en voelt wat je...
Salade van rode biet en appel
Wij zijn dol op rode bieten. Rode bieten zijn caloriearm en bijna vetvrij. Het bevat ook nog eens bijna alle...
Gratis voor onze vrouwelijke lezers
Bij Body-S hebben we een unieke manier van sporten. Met minimale inspanning haal je maximaal resultaat! Door gebruik te maken...
Zevenbladpesto
Zevenblad, je kent het vast wel. Je vindt de plant vaak langs akkerranden of langs de kant van de weg....
Tips voor ontspanning en rust
Moet je na een heerlijke vakantie weer aan het werk? Vind je het lastig om toch je ontspanning en rust...
Zomerse visschotel
Vis eten is gezond! En ook nog eens heel lekker, dat bewijst dit zomerse recept dat je maakt met kabeljauw...
Makreelsalade met bramen
De vakantietijd is aangebroken dus tijd voor een heerlijk frisse vakantiesalade! Deze salade is snel te maken en smaakt heerlijk...
Eetbare bloem
Een plaatje om te zien. Deze eetbare bloemen hadden wij laatst in onze sportstudio. Wist je dat je sommige bloemen...