Tomaten zijn echte alleskunners, want er zijn maar weinig groentes die zo veelzijdig zijn als een tomaat. Je kunt ze...
Author: Body-S
Powernap
Je hersenen gebruiken veel energie. Daarom heb je overdag wel eens zin in zoetigheid. Maar beter is een powernap. Uit...
Geroosterde paprika met geitenkaas
Mis je de zomer al een beetje? Ga aan de slag met dit lekker mediterraans gerecht en proef de zon!...
Wat stel jij uit?
Ken je dat? Er zijn zo van die dingen die je maar uit blijft stellen. Terwijl je weet dat het...
Paarse bloemkool
Eet jij vaak verschillende groentes of blijf je soms toch een beetje hangen op sperziebonen of wortels? Probeer eens voor...
Mediteren
Mediteer jij wel eens? Het kan al in een paar minuutjes. Als je intuned op jezelf en voelt wat je...
Salade van rode biet en appel
Wij zijn dol op rode bieten. Rode bieten zijn caloriearm en bijna vetvrij. Het bevat ook nog eens bijna alle...
Gratis voor onze vrouwelijke lezers
Bij Body-S hebben we een unieke manier van sporten. Met minimale inspanning haal je maximaal resultaat! Door gebruik te maken...
Zevenbladpesto
Zevenblad, je kent het vast wel. Je vindt de plant vaak langs akkerranden of langs de kant van de weg....
Tips voor ontspanning en rust
Moet je na een heerlijke vakantie weer aan het werk? Vind je het lastig om toch je ontspanning en rust...