Zin in een frisse en gezonde salade? Probeer dan deze zomerse salade met kip en fruit. Het is een makkelijk...
Author: Body-S
Blueberry muffins
Het is weer ‘blauwe bessen-tijd’.Blauwe bessen zijn de koningin van de antioxidanten (in vergelijking met andere fruitsoorten). Antioxidanten zijn ontzettend...
Water met een smaakje
Het ziet er mooi en gezellig uit, is lekker fris en met dit weer de perfecte manier om je vochtbalans...
Risotto
Mamma Mia! Ben jij ook zo’n fan van de Italiaanse keuken? Probeer dan eens onze heerlijke risotto! 🍽 2 personen⏰...
Italiaans ontbijtje
Heb jij al ontbeten vandaag? Probeer eens een lekker Italiaans ontbijtje! Je zet snel en makkelijk een heerlijk zondags ontbijtje...
Word je geleefd door alles wat moet?
Heb jij ook het gevoel dat je geleefd wordt door alles wat je moet? Je hebt een druk leven vol...
Is sporten met warm weer gezond?
Warme temperaturen, de zon schijnt. Maar is het wel gezond om met hoge temperaturen te sporten? Als het warm is...
Kerrie-prei soep
Heb je zin in een heerlijke en gezonde soep? Probeer dan eens deze kerrie-preisoep met pastinaak en appel. Pastinaak is...
Fit, gezond en slank in 4 stappen
Wil jij je fitter, gezonder en slanker voelen? Dan ben je bij Body-S aan het juiste adres! Body-S is een...
Tegenslagen
Als het leven je uitdaagt met tegenslagen, daag jezelf dan uit om sterker te worden. In onze studio spreken we...