Je hersenen gebruiken veel energie. Daarom heb je overdag wel eens zin in zoetigheid. Maar beter is een powernap. Uit...
Tag: afvallen
Geroosterde paprika met geitenkaas
Mis je de zomer al een beetje? Ga aan de slag met dit lekker mediterraans gerecht en proef de zon!...
Paarse bloemkool
Eet jij vaak verschillende groentes of blijf je soms toch een beetje hangen op sperziebonen of wortels? Probeer eens voor...
Gratis voor onze vrouwelijke lezers
Bij Body-S hebben we een unieke manier van sporten. Met minimale inspanning haal je maximaal resultaat! Door gebruik te maken...
Zo verbrand je meer vetten
Wist je dat je lichaam in de ochtend beter vetten kan losmaken? Dat betekent dat je dus meer verbrand.Daarom is...
Wat vinden jullie ervan?
Wij zijn eigenlijk wel eens benieuwd naar jullie ervaring. Wat vinden jullie van het sporten in onze studio? Wat zou...
Schelvishaas met asperges en schuimmayonaise
Het aspergeseizoen is begonnen! Dit wordt genieten! De krokante zaden en de luchtige mayonaise maken het verschil. Benodigdheden (2 personen):...
Koningsdag
Vandaag is het koningsdag. Zondag deelden we al een heerlijk recept met oranje ingrediënten. Supergezond! Citrusfruit zit namelijk vol vitamines...
Spaanse soep
¡Ola! Een soepkom vol Spaans temperament! Heerlijk om tijdens een beetje in de mediterrane sferen te komen. Benodigdheden: 400 gram...
Slimmer bewegen
Als je bij ons komt sporten, maak je gebruik van de SlimCab. Je sport maximaal 30 minuten. Het dieptewarmte-effect zorg...