De herfst is nu toch echt begonnen. Maar het blijft echt nog wel tijd voor salades: deze herfstige salade bijvoorbeeld....
Tag: gezond eten
Rodebietensalade
Red, red… bietjes! Rode bieten zijn bijna vetvrij en caloriearm dus het perfecte ingrediënt voor een gezonde maaltijd. Benodigdheden: rucola...
Gepofte knoflook
Knoflook is echt heerlijk om te gebruiken in een gerecht. Maar rauwe knoflook is soms net iets te sterk in...
Salade met vijgen en buffelmozzarella
Bij Body-S zijn we dol op salades, en deze keer hebben we iets speciaals voor je. Vergeet de klassieke Caprese,...
Snelle spaghetti met gehaktsaus
Mamma Mia! Deze heerlijke spaghetti is in een mum van tijd klaar! Ideaal als je geen tijd of zin hebt...
Haverpannenkoekjes met hüttenkäse & appel
Deze haverpannenkoeken zijn om te smullen zo lekker. Ze zijn heerlijk als ontbijt of als lunch. Ingrediënten: Ca. 30 minuten2...
Rogge ontbijtkoek
Lekker, ontbijtkoek als ontbijt, lunch of tussendoortje! Maak ‘m zelf volgens het recept van Rens Kroes en geniet van een...
Wortel-courgettesoep
Wortel is écht goed voor je ogen! De vitamine A in wortel is heel belangrijk voor goed functioneren van de...
De 80/20 regel
Wil jij ook een gezonde leefstijl zonder jezelf alles te ontzeggen? Dan is de 80-20 regel iets voor jou! De...
Zoete aardappelstampot met prei en geitenkaas en walnoten
Ben je op zoek naar een makkelijk, gezond en smaakvol gerecht voor een doordeweekse avond? Dan is deze stamppot met...