Quinoa, heb jij het al eens gegeten? De laatste jaren is quinoa steeds populairder geworden. En dat is niet gek!...
Categorie: recept
Onweerstaanbare Chia Cookies
Deze knapperige koekjes zijn niet alleen heel erg lekker, maar je bereid ze ook nog eens in een handomdraai. Maak...
Gevulde courgette
Courgette is een supergezonde groente die je zelfs rauw kunt eten. Kom maar op met die vitamines! Benodigdheden: 2 courgettes,...
Stevig tussendoor
Heb je stevige trek tussendoor? Dan is deze havermoutreep iets voor jou! Deze reep zit boordevol energie waardoor je er...
Sushibowl
Waarschijnlijk ben je deze week toe aan een gezonde maaltijd. Wij wel! Daarvoor hebben we een heerlijk recept uitgezocht. Deze...
Gezonde bonbons
Oeh bonbons, wie vindt dat nu niet lekker? Chocolade werd altijd gezien als iets heel ongezonds. Maar wist je dat...
Garnalen saganaki met spinazierijst
Garnalen zijn hartstikke gezond! Ze bevatten weinig vet en calorieën, maar heel veel eiwitten en vitamine B12. Daarnaast zijn ze...
Oosterse bleekselderij
Ja dit is echt heerlijk! Bleekselderij kun je gebruiken in heel veel gerechten. Het wordt meestal gebruikt in een klassieke...
Omelet van broccoli met geitenkaas
Heb je wel eens last van hormoonschommelingen, bijvoorbeeld tijdens je menstruatie? Voeg dan wat meer broccoli toe aan je gerechten!...
Pompoenrisotto
Oehoeee… het is Halloween! Heb jij al pompoenen uitgehold? Dan kun je de inhoud meteen verwerken in deze smakelijke pompoenrisotto!...